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　　8月仍處于高溫天氣，許多健康問題也不斷出現。身邊的人經常會出現腹痛、腹瀉的現象，一天可以去幾次廁所，對生活和工作都造成了不便。出現這種現象，或許是你沾染上了夏秋季頻發的細菌性痢疾。

　　什么是細菌性痢疾？

　　細菌性痢疾（bacillary dysentery）簡稱菌痢，亦稱為志賀菌病（shigellosis），是志賀菌屬（痢疾桿菌）引起的腸道傳染病。志賀菌經消化道感染人體后，引起結腸黏膜的炎癥和潰瘍，并釋放毒素入血。臨床表現主要有發熱、腹痛、腹瀉、里急后重、黏液膿血便，同時伴有全身毒血癥癥狀，嚴重者可引發感染性休克和（或）中毒性腦病。菌痢常年散發，夏秋多見，是我國的常見病、多發病。兒童和青壯年是高發人群。

　　細菌性痢疾發展現狀

　　細菌性痢疾是我國法定報告的乙類傳染病，人群普遍易感，全球每年約有1.6億人感染，約有110萬人病死，其中大部分來源于發展中國家，近年來雖然細菌性痢疾發病率降低，但由于其傳播性強，感染后免疫持續時間較短，易再次引發感染，故繼續加強細菌性痢疾的防治工作，對預防細菌性痢疾的傳播意義重大[1]。由于細菌性痢疾致病因素復雜多樣，且我國不同地區的生活環境、地理條件、氣候、習慣等存在較大差異，使其流行病學特征在不同時期、不同地域存在異質性。

　　細菌性痢疾的傳播途徑主要包括以下幾種

　　1. 糞-口傳播：最常見的傳播途徑是通過食物或水受到污染的糞便傳播。當人們攝入被感染的食物或水時，痢疾桿菌會進入腸道，并引起感染。

　　2. 手-口傳播：如果一個人接觸到被感染的糞便，然后沒有正確清潔雙手，再摸嘴巴或食物，就有可能將細菌傳播給自己。

　　3. 人際傳播：痢疾桿菌可以通過直接接觸感染者的糞便或體液傳播給他人。這種傳播途徑尤其在家庭、學校、托兒所等密集人群中容易發生。

　　4. 飛沫傳播：在某些情況下，痢疾桿菌也可以通過飛沫傳播，特別是當感染者咳嗽或打噴嚏時。

　　炎熱天氣下細菌性痢疾的預防措施

　　天熱人們喜歡吃生冷食品從而引起腸胃功能紊亂，也會促進細菌性痢疾的發生，因此這類食物要盡量少吃。因天熱熟食制品容易變質，故當天的食物不要放到第二天再吃；打開的水果（如西瓜等）要盡量當頓吃完，實在吃不完的要用保鮮膜封好，放到冰箱里保存，但保存時間不能超過24小時；鹵菜是高溫天比較受歡迎的食品，但是加工過程中如不注意衛生，吃的人很容易感染痢疾病菌，故還是盡量少吃。

　　高溫天一定要注意飲食衛生，不要貪涼，不要長時間地吹空調，盡量避免高溫作業。如果你已經一年沒有做過體檢了，不妨預約一次健康體檢，檢查一下胃腸道以及其他重要項目。

　　參考資料：

　　[1] 王雪，張燕，幸奠國，等．2005-2015年重慶市細菌性痢疾發病的流行病學特征及時空聚集性分析[J]．中華疾病控制雜志，2018，22（6）：594-598，602．

　　重要提示：上述內容僅為醫學科普信息，目的是提供一般性的健康知識，并不針對個體情況，內容僅供參考。您若發生任何健康問題，由于疾病發病情況的特殊性和個體情況差異性，請務必第一時間咨詢專業醫生的意見和治療建議。上述科普內容不能替代醫療建議和診斷。